Ecole de Triathlon

L’école de triathlon du club accueille toutes les catégories jeunes, à savoir : mini-poussins (6-7 ans), poussins (8-9 ans), pupilles (10-11 ans) et benjamins (12-13 ans), minimes (14-15 ans), cadets (16-17 ans), juniors (18-19 ans).

Le club vise une labellisation 2 étoiles de la Fédération Française de Triathlon à horizon 2025, ce qui signifie : 

  • Compter à minima 20 jeunes licenciés en « compétition »,
  • Disposer d’un ou plusieurs éducateurs disposant de diplômes spécifiques, en nombre proportionnel au nombre de jeunes licenciés au club.
  • Organiser une manifestation sportive agréée FFTri pour les jeunes.

Objectifs de l’école de triathlon

  1. Faire découvrir aux jeunes les différentes disciplines enchaînées affiliées à la FFTRI : duathlon, aquathlon, triathlon et bike & run.
  2. Faire progresser les jeunes dans les 3 disciplines natation, vélo et course à pied, à l’aide de la pédagogie et des outils de l’Ecole Française de Triathlon (EFT).
  3. Participation aux compétitions dans le cadre du challenge des écoles de triathlon de la Ligue Ile-de-France.

L’apprentissage des jeunes triathlètes

Le club retient en général 7 ou 8 compétitions cibles du Challenge Régional Ile-de-France sachant que le classement du club s’effectue sur la base des 6 meilleurs résultats.

Pour les jeunes du club, la participation au challenge permet d’une part de découvrir la compétition ou d’acquérir de l’expérience et d’autre part, d’appliquer des techniques et enchaînements appris lors des entraînements.

En apportant une dimension « compétition », le challenge Régional Ile-de-France fait partie intégrante de l’apprentissage des jeunes triathlètes.

Il est ainsi demandé à chaque jeune de l’école de triathlon, de s’engager à effectuer au minimum 3 compétitions du challenge sur l’ensemble de la saison.


Les distances de course

Distances de course en triathlon

Catégorie d’âge Natation Vélo Course à pied
Jeunes 6 à 9 ans 50m 1 000m 500m
Jeunes 8 à 11 ans 100m 2 000m 1 000m
Jeunes 10 à 13 ans 200m 4 000m 1 500m
Jeunes 12 à 19 ans 300m 6 000m 2 000m

Distances de course en duathlon

Catégorie d’âge Course à pied Vélo Course à pied
Jeunes 6 à 9 ans 250m 1 000m 250m
Jeunes 8 à 11 ans 500m 2 000m 500m
Jeunes 10 à 13 ans 750m 5 000m 750m
Jeunes 12 à 19 ans 1 000m 6 000m 1 000m

Distances de course en aquathlon

Catégorie d’âge Natation Course à pied
Jeunes 6 à 9 ans 50m 500m
Jeunes 8 à 11 ans 100m 1 000m
Jeunes 10 à 13 ans 200m 1 500m
Jeunes 12 à 19 ans 300m 2 000m

Distances de course en run & bike

Catégorie d’âge Durée
Jeunes 6 à 9 ans Moins de 12′
Jeunes 8 à 11 ans De 12′ à 18′
Jeunes 10 à 13 ans De 18′ à 24′
Jeunes 12 à 19 ans De 24′ à 30′